Амбиверт — это человек, сочетающий в себе черты интроверта и экстраверта. В отличие от «чистых» типов, он гибко адаптируется к ситуации: может быть душой компании, но также нуждается в уединении для восстановления сил. Амбиверты составляют большинство населения, и именно эта гибкость часто становится их ключевым преимуществом. Понятие «амбиверт» было предложено ещё в 1923 году Эдмундом Конклиным, но долгое время оставалось малоупотребительным.
Кто такой амбиверт
Амбиверт — это тип личности, находящийся между полюсами интроверсии и экстраверсии. Если интроверт черпает энергию из уединения и размышлений, а экстраверт — из общения с другими людьми, то амбиверт может комфортно себя чувствовать в любой обстановке в зависимости от обстоятельств.
Важно понимать: амбиверт — это необязательно интроверт пополам с экстравертом. Проявления обоих типов личности могут быть различными в зависимости от настроения, уровня энергии или окружающей обстановки. Специалисты выделяют два подтипа амбивертов. Общительные интроверты чуть больше тяготеют к уединению, а сдержанные экстраверты чуть больше ценят социальные контакты.
Чем амбиверт отличается от интроверта и экстраверта
Ключевое различие состоит в способе взаимодействия с окружающим миром и источнике, из которого человек привык получать энергию.
Интроверт предпочитает узкий круг близких друзей, но чувствует истощение после длительного общения даже с ними. В компании он больше слушает, чем говорит, а восстанавливать силы привык в одиночестве.
В противоположность ему экстраверт легко знакомится и поддерживает широкий круг общения. Он быстро принимает решения и любит новизну: новые компании, знакомства, связи. При общении чаще говорит, чем слушает, и заряжается энергией именно от общения.
Амбиверт — это нечто среднее. Человек такого типа чувствует себя достаточно комфортно как в компании, так и в одиночестве. Сегодня он может наслаждаться шумной вечеринкой, но на следующий день предпочтёт тихий вечер с книгой. Амбиверт гибко переключается между ролями слушателя и говорящего, да и в целом легко адаптируется под ситуацию, не испытывая при этом дискомфорта.
Однако стоит различать амбиверта и омниверта. Если амбиверт плавно сочетает черты обоих типов, то омниверт склонен к резким и часто экстремальным перепадам между интроверсией и экстраверсией.
Как понять, что вы амбиверт
Определение своего типа личности — важный шаг к самопознанию. Вот несколько ключевых признаков, указывающих на то, что вы относитесь к амбивертам.
Основные признаки амбиверта
1. Вы находите в себе черты и интроверта, и экстраверта, но не можете полностью идентифицировать себя ни с одним из этих типов.
2. Вам требуется и общение, и уединение примерно в равной степени, хотя баланс может меняться в зависимости от периода жизни.
3. Вы можете стать душой компании на вечеринке, но столь же комфортно чувствуете себя и наблюдая за весельем, сидя за своим угловым столиком.
4. В рабочей обстановке вы можете казаться экстравертом, а в тесном кругу друзей — интровертом. Или наоборот — в зависимости от настроения.
Поведение в общении и отношениях
Амбиверты хорошо понимают, когда стоит говорить, а когда лучше послушать. Причём они мастерски владеют и даром рассказчика, и даром благодарного слушателя. Это делает их искусными собеседниками. У амбивертов часто широкий круг знакомых, но близких друзей, с которыми они поддерживают глубокую связь, немного.
Особенности работы и принятия решений
Амбиверты — ценные сотрудники, особенно в должностях, требующих и самостоятельной работы, и взаимодействия с командой. При этом они могут легко адаптировать свой стиль работы под профессиональные потребности: где-то быть ведомыми, а где-то и вести за собой. К принятию решений амбиверты подходят с осторожностью. Они всегда тщательно анализируют ситуацию, принимая в итоге взвешенное решение.
Отношение к одиночеству и социальным контактам
Амбиверт не боится одиночества, но и не избегает общества. Интересно, что и чрезмерная социальная активность, и продолжительное одиночество могут истощать амбиверта. Именно баланс остаётся ключевым фактором благополучия.
Какие сильные и слабые стороны есть у амбивертов
Амбиверты довольно приятны в общении. Они умеют говорить и слушать, способны подстраиваться под разные ситуации и людей. Им легко даётся общение и с экстравертами, и с интровертами. Амбиверты редко проявляют крайности характера, не замыкаются в себе, но и не теряют связь с внутренним миром.
Исследование, опубликованное в журнале Psychological Science, показало, что амбиверты лучшие «продажники», чем интроверты или экстраверты. Их секрет — в способности балансировать между убеждением и вниманием к потребностям клиента.
К сожалению, иногда амбивертам сложно понять, чего они действительно хотят в данный момент. А окружающие могут принимать их гибкость и адаптивность за нерешительность. Нередко амбиверты оказываются в положении тех, кто постоянно сглаживает конфликты между интровертами и экстравертами, что может быть утомительно.
Типология Майерс — Бриггс: как она помогает и почему иногда не работает
Тест, который придумали две домохозяйки, до сих пор решает, кого взять на работу в крупнейшие корпорации мира
Что такое архетипы и какую роль они играют в жизни человека
Швейцарский психиатр считал их «психологической ДНК», передающейся через поколения
Какие профессии лучше подходят амбивертам
Благодаря своей универсальности амбиверты успешны практически во всех сферах. Как уже отмечалось выше, успешнее других они в продажах. Кроме того, перспективной для них выглядит карьера в образовании, дизайне, психотерапии, а также на любых руководящих должностях.
Существуют ли амбиверты с точки зрения психологии
С точки зрения современной психологии амбиверты существуют. Но специалисты пока не спешат выделять их в отдельный тип личности. Термин был введён Эдмундом С. Конклиным в 1923 году для обозначения людей, находящихся между крайностями интроверсии и экстраверсии. Интересно, что сам Карл Юнг, введший понятия интроверсии и экстраверсии, писал о существовании третьей, самой многочисленной группы, у которой трудно определить, исходит ли мотивация преимущественно изнутри или извне. Однако в профессиональной психологии термин долгое время не приживался.
Современные исследования рассматривают интроверсию и экстраверсию как непрерывное измерение личности в рамках «Большой пятёрки» (Big Five). В этом смысле амбиверт — это человек, чьи показатели по шкале экстраверсии находятся в среднем диапазоне. Исследования также показывают, что амбиверты составляют от половины до двух третей населения, что подтверждает идею Юнга о том, что крайние типы — скорее исключение, чем правило.
FAQ
Современная психология считает, что верно и то и другое. Человек может развивать навыки, характерные для разных типов личности, и становится более гибким в своём поведении.
Да, большинство стандартизированных психологических тестов, измеряющих черты личности, позволяют определить положение на шкале интроверсии — экстраверсии.
Да, и это нормально. Амбиверты могут сталкиваться с трудностями, связанными с непониманием их гибкости. Например, их часто обвиняют в неискренности, потому что они по-разному ведут себя с разными людьми даже в похожих ситуациях.
Воспитание ребёнка-амбиверта требует особого внимания к его меняющимся потребностям. Психологи рекомендуют уважать обе стороны его натуры и обеспечивать разнообразную среду общения. Детская психика пластична, и многие дети проявляют черты амбивертов, даже если со временем их тип становится более определённым.
Список источников:
- Юнг К. Г. «Психологические типы».
- Айзенк Г. Ю. «Структура личности».
- Сергеева С. В. «Амбиверсия: ключ к психологическому благополучию».
- Чеснова И. «Как общаться девчонкам и мальчишкам».
- Пуговкина О. Д., Козюлина А. В. «Модель «Большая пятёрка» как основа исследования личности в различных областях психологии».
- Джарретт К. «Будь тем, кем хочешь: Наука о том, как изменить себя».
Комментарии
ГостьВойти или Зарегистрироваться