Тело
Еда
Экадаши: зачем нужен пост, что он означает и как его соблюдать
Экадаши становится понятнее, если смотреть на него как на строгую практику, а не просто на день голодания.
Яичница по луне: простые рецепты для настроения и достатка
Дело не в том, что петрушка на растущую луну притянет деньги, — а в том, что правильный завтрак меняет гормоны, а с ними и решения
Едим по сезону: какая энергетика у разных овощей и фруктов
Осенью нас тянет к корнеплодам не случайно: эзотерики уверены, что каждый овощ хранит энергетический слепок своего сезона
Здоровье
Холотропное дыхание: что с ним не так
Холотропное дыхание обещает изменённое состояние сознания, но его эффективность и безопасность остаются предметом споров
Фатальная семейная бессонница: почему опасен этот диагноз
В мире нет лекарства от этого ужасного недуга
Болит всё и сразу: чем опасна киберхондрия
Покалывание в пальце превращается в пять часов поиска
Талисманы
Какие камни подходят Козерогам по дате рождения и как они влияют на судьбу
У Козерога камень работает не сам по себе, а только в связке с датой рождения и задачей.
Какие ароматы связывают с богатством, удачей и финансовым благополучием
Запахи не создают финансовое благополучие сами по себе, но могут стать частью личного ритуала и повлиять на настроение
Что скрывает татуировка Водолея: символика и идеи для эскиза
Татуировка Водолея может объединить астрологический символ, мифологический образ водоноса и личную идею свободы
Телесные практики
Йога со стрельбой: почему она набирает популярность
Сначала асаны и дыхание, потом тир и мишени
Хиджама: как делают старинный массаж банками и при чём тут «дурная» кровь
Хиджама сочетает вакуумное воздействие на кожу с поверхностными надрезами, но её эффект «очищения крови» научно не подтверждён
«Утренняя линька»: чем опасен модный ритуал красоты
Ночью девушки превращают себя в «бьюти-мумий» ради утреннего сияния